六十甲子纳音掌(六十甲子纳音掌上速记)

1、六十甲子纳音掌

【】

六十甲子纳音掌是我国传统武术中的一种掌法，也是我国文化遗产中的一部分。在我国境内，不少武术爱好者通过学习这一掌法来锻炼身体，提高技艺。本文将会以六十甲子纳音掌为主题，简要介绍其历史背景、技术特点以及现今的发展情况。

【正文】

一、历史背景

六十甲子纳音掌，起源于明朝嘉靖年间，是一种古老的传统武术掌法。其名字来源于我国古代天干地支纪年法以及古籍《周易》和《洛书》中所载的六十甲子，表明此掌法的技术体系是非常完备和深奥的。在过去的几个世纪中，六十甲子纳音掌在我国武术界得到了广泛的传播和发展。

二、技术特点

六十甲子纳音掌的技术特点非常丰富多样。其中，显著的特点就是以音律为基础的掌法。相信很多人都听过“六十甲子”，事实上，它指的就是六十个不同的音乐音节。六十甲子纳音掌的技术体系则是以这六十个音节为基础，结合六十个不同的手法和步法，构成了一套完整的掌法系统。在掌法的实践中，练习者会根据不同的甲子音节，灵活运用不同的手法和步法，从而产生出各种不同的攻击和防御技术。

在技术特点方面，值得一提的还有六十甲子纳音掌的内外兼修。内功是指提高人体内部器官和身体系统的能力，对于武术学习者来说至关重要。六十甲子纳音掌将内功的训练纳入到掌法体系中，通过呼吸、运气和精神集中等一系列内功训练，使练习者的肌肉和内脏得到锻炼，并终达到提高身体抵抗力、增强体质和提高技能功效的目的。

三、现今发展情况

在我国境内，六十甲子纳音掌得到了广泛的推广和传播。不少武术爱好者通过学习这一掌法，获得了身体健康以及技术提高的效果。在一些武术比赛和演出中，六十甲子纳音掌也得到了广泛的应用。

此外，在国际上，六十甲子纳音掌也受到了不少人的关注和喜爱。很多的武术爱好者态度非常热情，热衷于学习和研究六十甲子纳音掌。不少我国武术公司也走向了国际市场，将六十甲子纳音掌传播到海外。这些努力的推广，每年吸引大量人士前去参加武术交流活动，进一步提升了中华武术在世界的影响力。

【结语】

六十甲子纳音掌是我国传统武术文化中的一部分，具有较高的文化价值和实用价值。在我国境内，不少武术爱好者通过六十甲子纳音掌的学习和实践，得到了身体健康和技术提高的效果。随着国际交流越来越频繁，六十甲子纳音掌的影响力也越来越大。我们有理由相信，在未来的发展中，这一传统武术掌法必将得到更广泛的推广和发展。

2、六十甲子纳音掌上速记

六十甲子纳音掌上速记，是我国古代历法中的一种记时方式，也是我国传统文化中的重要组成部分。据传，这种记时方式的起源可以追溯到古代的商周时期，经过不断发展和演化，才逐渐形成了现在人们所熟知的六十甲子纳音掌上速记。

六十甲子纳音掌上速记的基本原理是将一年分成六十个甲子，每个甲子由十二个地支和十个天干组成，共有六十个甲子。每个甲子对应着一个特定的音律，这种音律被称作“纳音”，即依据音乐的声音来表示时间的流逝。

根据六十甲子纳音掌上速记的记时方式，每个甲子分别对应着不同的天干、地支和纳音，可以用于表示一年中的季节、节气、月份、日子等时间单位。这种记时方式在古代被广泛应用于历法、农业、养生等方面，为我国古代社会的发展做出了重要的贡献。

在现代，六十甲子纳音掌上速记虽然不再是人们日常生活中必须使用的记时方式，但在某些领域里仍然有着重要的作用。例如，依靠纳音记时的中医养生理论中，针灸、按摩等疗法就需要根据纳音来确定具体的操作时间，以达到好的治疗效果。

六十甲子纳音掌上速记还被广泛应用于文化艺术领域，例如民间音乐、舞蹈、绘画等等。在民间音乐中，纳音被用来表示音高和节奏，帮助音乐家快速有效地记住音乐的节奏和曲调。而在绘画艺术中，纳音被用来表示人物造型、姿势和表情，使得绘画作品更加具有韵律感和舞蹈感。

尽管现代社会已经深受科技的侵蚀，但是六十甲子纳音掌上速记这种古老的记时方式却仍然被广泛应用于现代生活和文化艺术中，它代表着我国传统文化的重要成分和价值观念。我们应该珍视这种文化遗产，传承并发扬光大它的价值。

3、巧记六十甲子纳音掌诀

The server had an error while processing your request. Sorry about that!

4、用手掌速记六十甲子法

在传统我国文化中，甲子是一种极其重要的时间单位，它的长度为六十个月亮周期，约为六十年，被广泛应用于历法、纪年、风水等诸多领域。为了方便记忆和使用甲子，我国人创造了“用手掌速记六十甲子法”。

这个方法非常有趣，采用手掌上的五个根指为基础，结合数字来表示不同的甲子年。具体方法如下：

将右手掌心朝上，以五个指为基础。拇指表示天干，食指、中指、无名指和小指则表示地支。

用右手的拇指、食指、中指和无名指分别表示甲、乙、丙、丁等十天干；同时，用食指到小指表示子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥等十二地支。这样，五个指头就可以表达出60种不同的甲子了。

以甲子年为例，用右手的拇指表示甲，食指表示子，那么甲子年就用拇指和食指指出右手的“甲子位置”，当然，这个方法只适用于自己记忆使用，不必纠结指法、位置是否标准规范。

按照这个方法，其他的甲子年也可以轻松记忆。例如：

1. 甲子年：拇指在食指上

2. 乙丑年：食指在中指上

3. 丙寅年：中指在食指上

4. 丁卯年：无名指在食指上

5. 戊辰年：拇指在中指上

6. 己巳年：食指在无名指上

7. 庚午年：中指在无名指上

8. 辛未年：拇指在无名指上

9. 壬申年：中指在中指上

10. 癸酉年：食指在小指上

11. 甲戌年：中指在小指上

12. 乙亥年：无名指在小指上

13. 丙子年：拇指在食指上

14. 丁丑年：食指在中指上

以此类推，相信大家已经明白了这个方法的精髓和实用性。

当然，这只是我国古人创造出的一个小妙招，但背后却蕴含着我国人悠久的历史文化底蕴，以及对天文、地理、气象等自然知识的深刻认识。在现代生活中也可以用这样的方法来方便记忆生日、纪念日等重要日期。

这六十甲子的表述方式及其背后蕴含的文化内涵，都值得我们去探究、学习、传承。